Fa'ase'e: Le Ta'amilosaga Sili o le Saosaoa ma le Tu'inanau

O le faasee e sili atu nai lo na o se taaloga; o lo'o fa'atusalia ai se fa'afefiloi tulaga ese o le fa'ata'ita'iga, saoasaoa, ma le tu'inanau lea e fa'atosina ai tagata fiafia i le lalolagi atoa. Mo le to'atele, o le fiafia o le fa'ase'e ifo i lalo ifo o le kiona e tutusa ma le sa'olotoga ma le fiafia. O le malulu o le ea o le mauga, o vaaiga mataʻina, ma le faʻafefe o le adrenaline e fatuina ai se aafiaga e le mafaatusalia e tosina atu ai tagata i mauga i lea tausaga ma lea tausaga.

I lona autu, faaseʻe e uiga i le taliaina o elemene ma tuleia le tapulaʻa o mea e mafai. O le lagona o le vaneina i totonu o le pauta fou, lagona o le agi o le matagi, ma le fiafia o le folau i laufanua faigata e faʻaosofia ai se tuʻinanau e faigata ona faʻatusalia. Pe o oe o se tagata tomai faʻapitoa poʻo se amataga, o le taʻaloga e ofoina atu se mea mo tagata uma, ma avea o se tafaoga fiafia mo aiga ma uo tutusa.

O le matagofie o le faasee o loʻo taoto i lona faʻaogaina. Mai le tamo'e malie i luga o malifa malū e o'o atu i le alu ifo i luga o mauga tifato, e tulaga ese lava aafiaga taitasi. E mafai e tagata fa'ase'e ona filifili a latou lava malaga, pe o le su'esu'eina o ala tetele i tua'oi po'o le fiafia i ta'aloga faase'e lelei. O lenei saolotoga e filifili ai le ala o se tasi o se vaega taua o le mea e matua fiafia ai le faasee.

E le gata i lea, o le faase'e e fa'atupuina ai se lagona fa'alaua'itele i ona sui auai. E masani ona fa'asoa e le au fa'ase'e lo latou tu'inanau i le ta'aloga, fa'atupu fa'atasiga i luga o fa'amatalaga fa'asoa i luga o malifa. O lenei fa'aaumea e fa'aleleia atili ai le fiafia o le fa'ase'e, a'o faia fa'atasi uo ma aiga ni manatuaga tumau.

I le fa'ai'uga, o le fa'ase'e o se fa'afiafiaga fa'afiafia e tu'ufa'atasia ai le saoasaoa, tu'inanau, ma le fiafia o le sa'olotoga. E valaaulia ai tagata taʻitoʻatasi e opogi atumauga, luʻitauina i latou lava, ma fiafia i le matuā fiafia o le taaloga. Pe e te sailia le adrenaline poʻo le toʻafilemu, faaseʻe e ofoina atu se solaaga i se lalolagi o loʻo faʻatali ai faʻalavelave i soo se taimi.